
八味食材,成就(jiù)一碗好茶(chá)
此時(shí)正值嚴冬時節,食補最重要的功效就是能夠暖(nuǎn)身(shēn)祛(qū)寒。除了臘八粥,暖心養生的“八寶茶”也能做到(dào)。八寶茶以茶(chá)葉為底,摻有白糖或冰糖,由八種茶料搭配而成。一般選擇茶葉、桂圓(yuán)、核桃、芝麻、枸杞、葡萄幹、紅棗、菊花等食材,材料並不是固定的,大家可以根據體質或個人喜好的(de)口感來選擇茶料搭配。八(bā)寶茶口感清甜,滋味獨具,有滋陰潤肺、清嗓利喉的功效,西北地區(qū)氣候幹旱,因此深受當地人的喜愛。
悶泡有技巧,高溫熱水出味快
八寶茶因為料(liào)多而(ér)豐富,最適合采用蓋碗(wǎn)衝泡。將八種配料全部放(fàng)入(rù)蓋碗(wǎn)中,而後倒入沸騰(téng)的開水,蓋碗通過悶泡(pào)之下,將各種幹(gàn)茶料的滋味與香味最大化浸潤出來。每一次衝泡,都要用熱水,這樣(yàng)在飲(yǐn)用時(shí)你會發現每一(yī)口茶的味道層次都不一樣,每(měi)種配料在不同時段釋放出不同的滋(zī)味。
品茶有講究,三蓋(gài)三泡層次佳(jiā)
第一泡
衝泡八寶茶需要(yào)用沸(fèi)水,每一次衝泡,配(pèi)料在(zài)茶(chá)湯中浸(jìn)出的速度不同,因此每次續水後再品,舌尖滋味都不同。第一泡茶味雖然清淡,卻開始散發出幹果的清香甘醇。
第(dì)二(èr)泡
第二次悶泡,碗中的幹果漸漸泡開,味道也濃鬱了一些。喝到碗底最後一口,冰糖融化滲透出(chū)絲(sī)絲沁人心脾的清甜。
第三泡
第三泡,菊花、紅棗、葡萄幹、桂圓逐漸膨化(huà),茶湯中的花香(xiāng)、幹果香更加醇厚,八(bā)寶茶的黃金賞味時刻也隨之到來(lái)。隨後茶味也會(huì)逐漸變淡,咀嚼各種幹(gàn)果,感受最後的清甘與豐富的口感。
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八方食材,調和來年(nián)萬事如意;一碗八寶茶 ,熬出滿滿冬日溫情。麻豆免费视频祝(zhù)您臘八安康,新(xīn)年暖身又暖心!
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